Zeitdiagramm für Android-Bildschirme.

Jeder hat einen Bildschirm in der Tasche, aber das ist nicht immer gut. Manche Leute machen sich Sorgen darüber, wie oft sie ihre Smartphones benutzen. Android-Geräte enthalten ein praktisches Tool, mit dem Sie Ihre Bildschirmzeit im Auge behalten können.



Android-Geräte verfügen über eine Reihe von Tools namens Digital Wellbeing. Es ist Ihr One-Stop-Shop, um detaillierte Aufschlüsselungen für die Verwendung Ihres Telefons anzuzeigen. Du kannst sehen welche Apps nutzt du am häufigsten und wie lange Sie auf den Bildschirm starren.

Notiz: Wir zeigen die Schritte auf einem Samsung Galaxy- und Google Pixel-Telefon, aber Digital Wellbeing ist auf den meisten Android-Geräten verfügbar. Suchen Sie auf Ihrem Gerät nach ähnlich benannten Einstellungen.

So überprüfen Sie die Bildschirmzeit auf einem Samsung Galaxy-Telefon

Streichen Sie auf einem Samsung Galaxy-Telefon zuerst einmal vom oberen Bildschirmrand nach unten, um die Schnelleinstellungen anzuzeigen. Tippen Sie auf das Zahnradsymbol.

Scrollen Sie nach unten und wählen Sie Digitales Wohlbefinden und Kindersicherung.

Wählen

Tippen Sie nun auf das Diagrammsymbol in der oberen rechten Ecke.

Sie sehen ein Balkendiagramm, das Ihre Bildschirmzeit für jeden Wochentag anzeigt. Unter der Grafik können Sie auch sehen, welche Apps Sie am häufigsten verwendet haben.

Bildschirmzeitdiagramm und am häufigsten verwendete Apps.

So überprüfen Sie die Bildschirmzeit auf einem Google Pixel-Telefon

Wenn Sie ein Google Pixel-Telefon verwenden, wischen Sie zuerst zweimal vom oberen Bildschirmrand nach unten, um das vollständige Schnelleinstellungsmenü anzuzeigen, und tippen Sie dann auf das Zahnradsymbol.

Scrollen Sie nach unten und wählen Sie Digital Wellbeing & Parental Controls.

Wählen

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Das Kreisdiagramm oben zeigt Ihre Bildschirmzeit für den aktuellen Tag an. Die App-Nutzung wird um den Kreis herum farblich dargestellt. Tippen Sie auf die Mitte des Kreises, um weitere Informationen anzuzeigen.

Notiz: Wenn Sie Digital Wellbeing zum ersten Mal öffnen, müssen Sie möglicherweise auf Info anzeigen tippen, um Ihre Statistiken anzuzeigen.

Tippen Sie auf die Mitte des Kreises.

Das Balkendiagramm zeigt Ihre Bildschirmzeit für die Woche an. Sie können ganz einfach vergleichen, wie viel Sie im Vergleich zu anderen Tagen verbrauchen. Ihre am häufigsten verwendeten Apps werden unter der Grafik aufgelistet.

Bildschirmzeitdiagramm und Liste der am häufigsten verwendeten Apps.

Das ist alles dazu. Die Bildschirmzeit ist eines der Dinge, die für die Leute wirklich überraschend sein können. Sie denken vielleicht, dass Sie Ihr Telefon nicht oft benutzen, aber die Bildschirmzeit kann eine andere Geschichte erzählen. Wenn Sie feststellen, dass bestimmte Apps die ganze Zeit in Anspruch nehmen, Nutzungsbeschränkungen können auch helfen .

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